| 제목 | 8월 시니어 운동 전문가를 위한 트레이닝 by 브라이언 리치 | 기간 | 20240810 - 20240811 |
| 글쓴이 | 최고관리자 | ||
본문
Fitness for Life 시니어 운동 전문가를 위한 트레이닝 by 브라이언 리치
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Senior Fitness, Pilates & Rehabilitation Training Course
by Brian Richey
Brian Richey 소개
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Brian Richey는 교육자이자 개인 트레이너이며 의료 및 교정 운동 분야의 업계의 리더입니다. 운동을 통해 고객의 건강 상태를 관리하는 그의 독특한 접근 방식은 수천 명의 사람들이 더 잘 움직이고, 더 키가 크게 서고, 통증 없이 운동하는 데 도움이 되었습니다.
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Brian은 하와이 대학교에서 운동학 및 운동 과학등의 학사 학위를 받았습니다. 그는 Balanced Body® 교수진이자 마스터 강사이며 해부학, 운동학, 생리학, 의료 및 교정 운동, 골프 퍼포먼스 및 재활에 이르는 과정을 가르치고 있습니다. 그는 운동 원리, 3차원 해부학, 보디(Bodhi), MOTR의 마스터 강사이며 미국 건강, 피트니스 및 재활 전문가 아카데미를 통해 의료 운동 프로그램 디렉터, 의료 운동 전문가 및 재활 후 컨디셔닝 전문가로 인증되었습니다.
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Brian은 베스트셀러 책인 "Back Exercise" 의 저자이며 워싱턴 D.C.를 기반으로 Fit 4 Life DC를 운영하고 있습니다.
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Day 1: 2024년 8월 10일 토요일(10 August, 2024) 9am-6pm
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9:00-9:15 소개 (15 min)
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9:15-10:00 시니어 운동 워크아웃(45 min)
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10:15-11:30 노화된 신체의 해부학(75 min)
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11:30-13:00 기능성 피트니스(90 min)
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13:00-14:00 점심시간(1 hours)
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14:00-16:00 3D 근력/파워/이동성 운동(2 hours)
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16:00-18:00 재활:고관절염, 전체 관절 치환술 및 요통을 포함하여 노인에게 가장 흔한 정형외과적 부상(2hours)
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Day 2: 2024년 8월 11일, 일요일 (11 April 2024) 9am-6pm
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9:00-9:45 재미있는 피트니스 운동(45 min)
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10:00-12:00 재활: 골다공증 및 특수질환(2 hours)
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12:00 – 13:00 균형 훈련(1 hours)
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13:00-14:00 점심시간(1 hours)
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14:00-17:00 인지/신경에어로빅/노인의 정신력 향상의 중요성(3 hours)
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17:00-18:00 사회적 관계의 중요성(1 hours)
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섹션 사이 필요에 따라 휴식이 포함됩니다.
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일시, 장소
2024년 8월 10~11일(09:00~18:00)
서울 삼정호텔 로즈마리 홀(서울시 강남구 봉은사로 150)
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대상: 필라테스 강사 및 재활 관련 종사자, PT 및 트레이너
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교육비(vat 포함)
토요일 50만원, 일요일 50만원
(~5월 20일까지 슈퍼얼리버드)
글라이트 교육 이수자 40%할인 -2day 60만원
AFIC 시니어의 모든 것(서울,부산 참가자) 30%할인-2day 70만원
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▪️입금계좌
기업은행 640-029969-04-029
(주)글라이트피트니스 (카드결제가능)
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▪️문의
010-5122-7833, 02-3444-7833
카카오톡 글라이트인터내셔널
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◾환불규정
▪결제일 24시간 내 취소 시 100%환불
▪결제일 24시간 이후~2024년 5월 31일까지 환불 신청 시 15% 취소 수수료,위약금 공제 후 85% 환불
▪2024년 6월 1일~7월 31일 환불 신청 시 30% 취소 수수료, 위약금 공제 후 70% 환불
▪2024년 8월 1일 ~ 환불 불가 (양도만 가능합니다.)
환불 신청일 기준 2주 내로 취소됩니다.
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Senior Fitness, Pilates & Rehabilitation Training Course
by Brian Richey
Brian Richey 소개
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Brian Richey는 교육자이자 개인 트레이너이며 의료 및 교정 운동 분야의 업계의 리더입니다. 운동을 통해 고객의 건강 상태를 관리하는 그의 독특한 접근 방식은 수천 명의 사람들이 더 잘 움직이고, 더 키가 크게 서고, 통증 없이 운동하는 데 도움이 되었습니다.
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Brian은 하와이 대학교에서 운동학 및 운동 과학등의 학사 학위를 받았습니다. 그는 Balanced Body® 교수진이자 마스터 강사이며 해부학, 운동학, 생리학, 의료 및 교정 운동, 골프 퍼포먼스 및 재활에 이르는 과정을 가르치고 있습니다. 그는 운동 원리, 3차원 해부학, 보디(Bodhi), MOTR의 마스터 강사이며 미국 건강, 피트니스 및 재활 전문가 아카데미를 통해 의료 운동 프로그램 디렉터, 의료 운동 전문가 및 재활 후 컨디셔닝 전문가로 인증되었습니다.
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Brian은 베스트셀러 책인 "Back Exercise" 의 저자이며 워싱턴 D.C.를 기반으로 Fit 4 Life DC를 운영하고 있습니다.
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Day 1: 2024년 8월 10일 토요일(10 August, 2024) 9am-6pm
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9:00-9:15 소개 (15 min)
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9:15-10:00 시니어 운동 워크아웃(45 min)
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10:15-11:30 노화된 신체의 해부학(75 min)
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11:30-13:00 기능성 피트니스(90 min)
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13:00-14:00 점심시간(1 hours)
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14:00-16:00 3D 근력/파워/이동성 운동(2 hours)
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16:00-18:00 재활:고관절염, 전체 관절 치환술 및 요통을 포함하여 노인에게 가장 흔한 정형외과적 부상(2hours)
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Day 2: 2024년 8월 11일, 일요일 (11 April 2024) 9am-6pm
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9:00-9:45 재미있는 피트니스 운동(45 min)
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10:00-12:00 재활: 골다공증 및 특수질환(2 hours)
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12:00 – 13:00 균형 훈련(1 hours)
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13:00-14:00 점심시간(1 hours)
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14:00-17:00 인지/신경에어로빅/노인의 정신력 향상의 중요성(3 hours)
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17:00-18:00 사회적 관계의 중요성(1 hours)
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섹션 사이 필요에 따라 휴식이 포함됩니다.
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일시, 장소
2024년 8월 10~11일(09:00~18:00)
서울 삼정호텔 로즈마리 홀(서울시 강남구 봉은사로 150)
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대상: 필라테스 강사 및 재활 관련 종사자, PT 및 트레이너
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교육비(vat 포함)
토요일 50만원, 일요일 50만원
(~5월 20일까지 슈퍼얼리버드)
글라이트 교육 이수자 40%할인 -2day 60만원
AFIC 시니어의 모든 것(서울,부산 참가자) 30%할인-2day 70만원
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▪️입금계좌
기업은행 640-029969-04-029
(주)글라이트피트니스 (카드결제가능)
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▪️문의
010-5122-7833, 02-3444-7833
카카오톡 글라이트인터내셔널
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◾환불규정
▪결제일 24시간 내 취소 시 100%환불
▪결제일 24시간 이후~2024년 5월 31일까지 환불 신청 시 15% 취소 수수료,위약금 공제 후 85% 환불
▪2024년 6월 1일~7월 31일 환불 신청 시 30% 취소 수수료, 위약금 공제 후 70% 환불
▪2024년 8월 1일 ~ 환불 불가 (양도만 가능합니다.)
환불 신청일 기준 2주 내로 취소됩니다.